Sprungmarken
Dynamische Navigation anspringen
Volltextsuche
Seitenspalte anspringen
 

Sport

Wenn Du fit werden oder bleiben willst, dann bist Du bei uns genau richtig.

Boxen nach oben

Seit 2011 bieten wir im Jugendzentrum ein Boxtraining an. Es trainieren alle Boxbegeisterten, die sich zwei Mal die Woche richtig auspowern wollen. Man lernt, anstatt unkontrolliert drauf zu hauen, Respekt, Fairness und Disziplin, sowie neue Freunde kennen. Handschuhe, Bandagen und Mundschutz sind vorhanden und können für einen kleinen Beitrag erworben und genutzt werden.

Für wen: Für alle ab 13 Jahren

Wann: Montags und Mittwochs 19:15–21:15 Uhr

(außer an gesetzlichen Feiertagen/Schulferien)

Thai-Boxen für junge Frauen nach oben

Seit Februar 2019 bieten wir jungen Frauen ab 15 Jahren ein Muay-Thai-Box Training an. In Kooperation mit der Kampfkunstschule “Main-Gym“ aus Frankfurt, wird wöchentlich in der Sporthalle des Jugendzentrums trainiert.

Muay-Thai Boxen ist einer der ältesten Sportarten der Welt und stammt ursprünglich aus Thailand. Es ist ein besonderes Training, das den gesamten Körper, das Selbstbewusstsein, die Motorik und die Seele stärkt.

Den Mädchen werden wertvolle Charaktereigenschaften wie Selbstvertrauen, Willenskraft, Durchsetzungsvermögen, Rücksichtnahme und Selbstdisziplin vermittelt. Die freundschaftliche Trainingsatmosphäre spielt eine große Rolle bei diesem Angebot.

Für wen: Für alle Mädchen ab 15 Jahren

Wann: Dienstags 19:00–20:30 Uhr

(außer an gesetzlichen Feiertagen/Schulferien)

Fitnesstraining nach oben

Seit Sommer 2014 gibt es im Jugendzentrum einen Fitnessraum. Dort könnt Ihr Euch von unseren Mitarbeitern Fu und Paul beraten und einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan zusammenstellen lassen.

Nach erfolgreichem Einstiegstraining kannst Du selbst entscheiden, wie und wann Du trainieren möchtest.

Wir unterstützen Dich, bewusst mit den Themen Krafttraining, Ernährung und Gesundheit umzugehen.

Für wen: Für alle ab 16 Jahren. Ab 18 Jahren könnt ihr den Fitnessraum auch ohne Aufsicht nutzen.
Wann: Erstanmeldung und Einstiegstraining nach Absprache mit Fu und Paul

Mitternachtssport nach oben

1 x im Monat wird gekickt. Jeder ab 15J. kann mitmachen, Hauptsache Ihr habt Lust auf Fußball. Meistens wird anhand der Anzahl der Teilnehmenden ein Turnierplan erstellt. Eine Mannschafft besteht aus 4 Feldspielern und einem Torhüter.

WICHTIG: Bitte helle Turnschuhe mitbringen

Für wen: Für alle ab 15 Jahren

Wann: Freitags von 22:30-1:30 Uhr

Wo: Sporthalle der Hölderlin-Schule

Kontakt

Oberste Gärten 1
61350 Bad Homburg v .d. Höhe
Stadtplan:
Kartenansicht
Fahrplanauskunft:
ÖPNV-Informationen
Telefon:
06172 399450
E-Mail:
jugendzentrum.oberstegaertenbad-homburgde
Volltextsuche

Online-Rathaus

  • Dienstleistungen
  • Formulare
  • mehr...

Lebenssituationen

  • Heirat
  • Geburt
  • mehr...

Bad Homburg für...

  • Familien
  • Ältere Menschen
  • mehr...
  • Stadt Bad Homburg auf facebook
  • Stadt Bad Homburg twitter

Diese Webseite verwendet Cookies

Cookie-Nutzungshinweis

Wir verwenden auf bad-homburg.de ausschließlich technisch notwendige Cookies. Zur statistischen Auswertung wird anonymisiert das Webanalysetool Matomo verwandt.
Weitere Informationen zur Anpassung der Datenschutzeinstellungen finden Sie in unseren Hinweisen zum Datenschutz.

Hinweise zum Datenschutz

Matomo-Nutzungshinweis

Sie haben hier die Möglichkeit, der Nutzung von Trackingtechniken durch das Statistik-Tool Matomo zu widersprechen.

Matomo Data privacy